¿Cómo cuidar de sus cabellos? Dudas …?

Cuidados básicos: – Elija un champú y un acondicionador adecuados para su tipo de cabello. – Es muy importante enjuagar el cabello completamente después del lavado para evitar la acumulación de productos (residuos). – Lave el pelo con agua tibia, masajeando el cuero cabelludo suavemente. – Cepíllele diariamente (pero no abusivamente) con cepillo de cerdas […]

Cómo empezar a correr: Primeros pasos

Carreras y maratones cayeron en el gusto del brasileño: se convirtieron en fenómeno de participación. Pero las primeras carreras son las de 5 km, 10 km, 21.5km y el famoso maratón de 42km. Por lo tanto, las pruebas permiten públicos con diferentes capacidades. Aún así, no todo el mundo puede correr: individuos con pre-disposición a […]

Cuidado del bebé en los días de calor

Cuanto más jóvenes los niños, más susceptibles a los cuadros de deshidratación están. Hay casos que llegan a ser pasibles de internación para que el organismo se recupere. Mantenga la temperatura Amena – Pero con cuidado Limpie el filtro semanalmente o prefiera los climatizadores y los humidificadores de aire en el cuarto del bebé. Priorice […]

Cuidados en la alimentación del bebé prematuro

  Los bebés prematuros necesitan cuidados especiales, ya que se quedaron menos tiempo dentro del vientre de la madre y, por consiguiente, no tienen formación total del organismo y sus sistemas (sepa más aquí). Por lo tanto, es esencial que tengan una dieta balanceada que proporcione al organismo las vitaminas necesarias para su desarrollo. En […]